La Magie de la métamorphose© est un programme créé par Maude Liotard et Aurélie Morard, deux doulas passionnées, qui ont imaginé un accompagnement pour enchanter la puberté des jeunes filles de 8 à 13 ans avant leurs premières règles. Puis, conscientes de l'importance d'un tel accompagnement pour les garçons également, elles ont développé un programme pour eux aussi. J'ai eu la chance de suivre leur formation et de pouvoir proposer ces moments magiques qui ont beaucoup de sens pour moi. Il s'agit d'une série de 4 ateliers conçus pour que jeunes filles et jeunes garçons puissent s'approprier leur corps qui se transforme, l'accueillir, l'honorer et vivre au mieux les émotions qui les traversent pendant cette période si particulière de leur vie. Explications théoriques, mouvement, coloriages, bricolages, méditations, outils psycho-corporels, théâtre, seront autant d'approches déployées. Chacun.e recevra aussi 4 livrets très complets et magnifiquement illustrés d'une centaine de pages et nous fabriquerons un mala (bracelet) en pierres semi précieuses pour les accompagner dans ce passage. J'interviens également dans les écoles ou les structures parascolaires. N'hésitez pas à me contacter.
Ateliers pour les filles
Sais-tu quel organe donne le top départ de ta métamorphose? Quel est le premier signe de métamorphose chez les jeunes filles? Connais-tu les signes visibles et invisibles de la puberté? Ressens-tu que tes émotions font parfois les montagnes russes? A quoi est-ce dû? Savais-tu que tu as aussi des super pouvoirs en toi? Connais-tu les super pouvoirs de l'utérus et des ovaires par exemple? Et sais-tu pourquoi le sang menstruel est particulièrement précieux? C'est quoi le cycle féminin? En quoi est-il relié à la lune? Le périnée, il se situe où et il sert à quoi? Il existe 8 moyens de protection hygiénique, les connais-tu? Connais-tu l'histoire de ta naissance? Quelles sont les femmes de ta famille qui sont importantes pour toi? Et les hommes? Que voudrais-tu garder d'elles, d'eux? Et sais-tu comment cela se passe du côté des garçons?
Autant de questions- entre autres- que nous irons explorer au fil des mois,
durant 4 ateliers de deux heures et demi.
Parfois, cela peut être gênant d'aborder la thématique de la puberté, des transformations du corps physiques, des organes sexuels. Parce que cela relève de quelque chose de profondément intime- nos parties privées- dont on sait inconsciemment qu'elles sont importantes, précieuses. La plupart des images véhiculées dans les médias autour des organes sexuels sont crues, déconnectée de la beauté du vivant et du côté sacré (=précieux) de la vie. Un de buts premiers de ces ateliers est de permettre à chaque jeune fille de se relier à cette beauté qu'elle porte en elle, à la magie de notre corps qui nous permet de vivre tant de belles expériences!
Pour ce faire, il convient de créer un espace cocooning où chaque jeune fille pourra se sentir en sécurité pour partir à la découverte de son corps, apprendre à mieux se connaître, oser poser toutes les questions qu'elle désire et partager ou non ce qui est juste pour elle. Grâce à des supports finement sélectionnés, l'idée est de permettre à chaque jeune fille de comprendre ce qui se passe dans son corps durant ce passage de la petite enfance à l'adolescence, de connaître l'anatomie de ses organes sexuels, de recevoir des informations claires et adaptées à son âge, de pouvoir se situer dans sa propre puberté. Consciente des différents changements qui vont arriver dans son corps, elle sera moins anxieuse lorsqu'elle y sera confrontée et peut-être même, se réjouira-t--elle de grandir! L'accent est également mis sur l'écoute des signes transmis par le corps, sur l'accueil et la régulation des émotions ainsi sur toutes les notions liées au respect de son intimité et au constamment éclairé.
Me contacter en cas d'intérêt pour la session à venir.
Dates des prochains ateliers (en cours)
Mercredi de 14h-16h30
Prochaines dates:
14.01.2026 - 11.02.26 - 11.03.26 - 29.05.26
Tarif: Le prix est de 100 chf par atelier, soit 400 chf au total
Ateliers sur mesure dès 4 jeunes filles, dans les écoles ou dans les structures parascolaires; n'hésitez pas à me contacter.
Le pack complet de 400 chf (payable en plusieurs fois) comprend:
10 heures d'ateliers dans un petit groupe privilégié
1 soirée d'échanges avec les parents avant le premier atelier
3 vidéos explicatives avant les ateliers 2, 3 et 4
4 livrets magnifiques sous forme de journal intime avec des notions d'anatomie et des exercices d'introspection, coloriage, propositions de rituels à faire- si envie- à la maison
1 bracelet en pierres semi-précieuses, ainsi que des petites surprises.
(valeur des livrets, bracelets et surprises: 115 CHF env. inclus dans le pack)
4 à 6 participantes. Sur inscription. Possibilité de payer en plusieurs fois et de demander des bons cadeaux
Rabais fratrie de 60 chf pour le deuxième enfant.
En cas de difficultés financières, n'hésitez pas à me contacter. Nous pourrons sûrement trouver un arrangement.
Plus d'informations sur www.lamagiedelametamorphose.com
Ateliers pour les garçons
Si l'importance des premières règles semble occuper de plus en plus
Dates des prochains ateliers
4 dates à fixer avec les familles intéressées
Mercredi 14:00-16:30 ou samedi 09:00-11:30
Tarif: Le prix est de 100 chf par atelier, soit 400 chf au total
Ateliers sur mesure dès 4 jeunes garçons, dans les écoles ou dans les structures parascolaires; n'hésitez pas à me contacter.
Le pack complet de 400 chf (payable en plusieurs fois) comprend:
8 heures d'ateliers dans un petit groupe privilégié
1 soirée d'échange avec les parents avant le premier atelier
3 vidéos explicatives avant les ateliers 2, 3 et 4
4 livrets magnifiques sous forme de journal intime avec des notions d'anatomie et des exercices d'introspection, coloriage, propositions de rituels à faire si envie à la maison
1 bracelet en pierres semi-précieuses, ainsi que des petites surprises.
(valeur des livrets, bracelets et surprises: 115 CHF inclus dans le pack)
4 à 6 participants. Sur inscription. Possibilité de payer en plusieurs fois et de demander des bons cadeaux
Rabais fratrie de 60 chf pour le deuxième enfant
En cas de difficultés financières, n'hésitez pas à me contacter. Nous pourrons sûrement trouver un arrangement.
Plus d'informations sur www.lamagiedelametamorphose.com
